短視頻如今成為了人們休閑、尋找生活樂趣的重要方式之一，孩子也不例外。然而，深陷其中，過度沉迷、甚至影響到生活學習，成為了許多家庭面臨的問題。

1.培養孩子正確的媒體素養

孩子的沉迷往往與缺乏媒體素養有關，家長應從小培養孩子媒體素養，幫助其認識到短視頻中存在的虛假、失實性質，懂得甄別和辨別信息的真偽。

2.合理管理孩子上網時間

合理管理孩子上網時間是避免孩子沉迷于短視頻的有效方法之一，家長可以為孩子規定上網時間，并且在每天的時間表里設置一些全家人一起做的活動，讓孩子知道上網時間有限。

3.引導孩子樹立正確的價值觀念

家長需要引導孩子樹立正確的價值觀念，讓他們懂得尊重自己和他人、珍視自己的時間和精力、追求知識和經驗等。從而讓孩子能夠在短視頻中挑選出好的內容、逐漸形成正確的價值觀念。

4.陪伴孩子一起看視頻

家長應該陪伴孩子一起看視頻，及時了解孩子接觸到的內容，并發現不良信息，及時引導和糾正，讓孩子在不知不覺中學會審美、感性認識世界，增強溝通、互動和跨越年齡的感情。

5.給孩子提供豐富多樣的活動

家庭應該給孩子提供豐富多樣的活動和游戲，讓他們多參與戶外活動、體育鍛煉和社交游戲，培養各方面的興趣愛好，豐富孩子的生活，從而降低對短視頻的依賴和沉迷。

6.主動與孩子溝通交流

主動和孩子溝通交流非常重要，家長要在言語上多傾聽、多鼓勵、少責備、少批評孩子，讓孩子感覺被關懷、被理解、被支持，增強孩子的自信、自尊、自立能力，幫助孩子更好的面對生活中的挑戰。

總之，避免孩子沉迷短視頻需要家長的較大努力，家長需從培養孩子媒體素養、正確引導和管理孩子上網時間、樹立良好的價值觀念、提供豐富多樣的活動、陪伴孩子一起看視頻、與孩子保持溝通等多個方面入手，才能讓孩子健康快樂地成長。